Miłość na odległość i cyfrowa bliskość: Jak technologia wspiera relacje w trudnych czasach?
Utrzymanie bliskości i temperatury uczuć w dzisiejszym, dynamicznym świecie stanowi ogromne wyzwanie dla wielu zakochanych. Niezależnie od tego, czy rozłąka wynika z wyjazdów służbowych, emigracji zarobkowej czy innych barier, pary szukają sposobów na bycie razem mimo kilometrów. Współczesna technologia wychodzi naprzeciw tym potrzebom, oferując rozwiązania wykraczające poza standardowe wideorozmowy.
Obwieszczenie wojewody w sprawie kwalifikacji wojskowej
2 lutego 2026 w województwie podlaskim rozpocznie się kwalifikacja wojskowa. Nie chodzi o powołanie do służby, a o wprowadzenie danych do ewidencji wojskowej i określenie zdolności fizycznej i psychicznej do pełnienia służby wojskowej osób podlegających takiemu obowiązkowi. Wojewoda ogłosił kalendarz działania komisji.
Szansa na zostanie ratownikiem
WOPR w Łomży zaprasza chętnych na kurs ratownika wodnego. Spotkanie organizacyjne zaplanowano na początek lutego.
Migocze „lekkie” ocieplenie
Choć przed nami niemal 20-stopniowe mrozy, na modelach numerycznych zaczyna już pojawiać się sygnał „ocieplenia”. Pierwsze oznaki mogą nadejść w weekend, kiedy temperatura wzrośnie do około -2°C. Zanim to nastąpi, mrozami „przytuli” nas jednak „bestia ze wschodu”, czyli wyż sprowadzający do Polski arktyczne powietrze.
Ile chcieliśmy wydać na auto w 2025 roku? Raport Autoplac.pl pokazuje trendy na rynku wtórnym
Rynek aut używanych w Polsce w 2025 roku wyraźnie skręcił w stronę „młodszych” roczników i niższych przebiegów. Jak wynika z Raportu Autoplac.pl, kupujący coraz częściej stawiają na jakość i bezpieczeństwo, nawet kosztem wyższej ceny. Największym zainteresowaniem cieszyły się marki premium, a SUV-y nadal utrzymały pozycję lidera – choć ich przewaga nad innymi typami nadwozia powoli maleje.
Niesamowite efekty akcji pomocy dla schroniska „Arka”
Zbiórka psich ubranek dla podopiecznych Schroniska dla Bezdomnych Psów „Arka” w Łomży dała niesamowite efekty. Schronisko zostało nimi dosłownie zasypane – tylko poseł Łukasz Litewka przysłał ich aż cztery paczki, zawierające około stu sztuk, a to nie wszystko. Były też inne dary, od karmy do mat grzewczych oraz wpłaty finansowe, w tym od prezydenta miasta Mariusza Chrzanowskiego. W sobotę ocieplano budy i w kulminacyjnym momencie uczestniczyło w tym około 50 osób.
Lodu unikaj jak ognia
W związku z rozpoczynającymi się feriami zimowymi na starorzeczu pod Siemieniem odbyły się ćwiczenia z ratownictwa lodowego. – Sam sprzęt i ekwipunek to za mało. Potrzebne są jeszcze dobre umiejętności – mówił wójt Piotr Kłys, który towarzyszył ćwiczącym.
Na wschodzie czai się bestia
Najbliższy okres będzie stał pod znakiem dwucyfrowych mrozów, możliwe że także w dzień. Mogą trafić się cieplejsze dni z jednocyfrowym mrozem, ale na wschodzie czai się już bestia, która szykuje się do ataku ponad 20 stopniowym mrozem.
Botki na koturnie – najwygodniejsze obuwie na jesień i zimę
Botki na koturnie to doskonały wybór, który harmonijnie łączy modny wygląd z niezrównanym komfortem noszenia. To obuwie natychmiast modeluje sylwetkę, optycznie wydłuża nogi i zapewnia wyjątkową stabilność, nawet na śliskich nawierzchniach. Odkryj sekrety ukrytych koturnów, porady stylizacyjne i pielęgnacyjne, by cieszyć się idealnymi botkami przez wiele sezonów, niezależnie od pogody.
Zmiana prezesa w Łomżyńskim Towarzystwie Naukowym
Pod koniec czerwca 2025 historyk prof. Krzysztof Sychowicz został wybrany przez naukowców na prezesa Łomżyńskiego Towarzystwa Naukowego, zaś na początku października został dyrektorem Oddziału Instytutu Pamięci Narodowej w Białymstoku. Trzy miesiące pracy w odpowiedzialnej roli wystarczyły, żeby zorientować się, jak trudno będzie pogodzić stanowisko w IPN z funkcją w ŁTN. Dlatego profesor Krzysztof Sychowicz złożył rezygnację, zaś Zarząd ŁTN wybrał nowego prezesa. A wśród nowinek ze środowiska jest także nagroda ministra kultury dla dr Małgorzaty Frąckiewicz.
Złodziejska kooperacja
Za kradzież puszek WOŚP sprzed roku dostał 6 miesięcy więzienia. Nie stawił się do więzienia, a wspólnie z Rosjaninem okradał kolejne drogerie, czasem pomagał im inny Polak. Choć oddzielnie, wpadli wszyscy trzej.
Wywieźli śnieg ze Starego Rynku. Czy to najlepszy pomysł – pyta radny?
Pierwsze transporty śniegu wyjechały z Łomży nad Narew. Na początek oczyszczano Stary Rynek, a w dalszej kolejności służby mają zająć się przystankami autobusowymi.
„Jak mogę Cię dziś okraść?” pyta Kuba Podszywacz
Młodych trudno okraść „na wnuczka”, ale łatwo na „podszywacza”. W kampanii edukacyjnej „Metoda na Podszywacza" Policja pokazuje mechanizmy oszustwa i zwiększa świadomość użytkowników Internetu.
Służby przygotowują się na ferie 2026
Od 19 stycznia do 1 lutego blisko 150 tysięcy dzieci i młodzieży z województwa podlaskiego rozpocznie zimowy wypoczynek. Aby ferie w regionie przebiegały bezpiecznie, odbyło się posiedzenie Wojewódzkiego Zespołu Zarządzania Kryzysowego z udziałem m.in. przedstawicieli Kuratorium Oświaty, Policji, Państwowej Straży Pożarnej, Inspekcji Transportu Drogowego oraz Sanepidu. Po spotkaniu, podczas konferencji prasowej, służby i instytucje wspólnie omówiły działania prowadzone w ramach akcji „Bezpieczne Ferie 2026”.
Ptaki zimą karmi się ziarnami, zbożem, słonecznikiem
- Ptaków zimą nie można dokarmiać chlebem i odpadami kuchennymi, bo zakwaszają one przewód pokarmowy i żołądek ptaków, które będą cierpieć, nie mogąc ugasić pragnienia zamarzniętą wodą – przedstawia zasady dokarmiania dzikiego ptactwa przyrodnik Dariusz Godlewski z Nadleśnictwa Łomża. - Ptaki nie potrafią jeść śniegu jak ssaki, żeby zaspokoić pragnienie. Z tego samego powodu nie wolno ptakom podawać nasion ani orzechów solonych, żeby nie narażać na odwodnienie. Chleb i odpadki ze stołu oraz solone produkty spożywcze do dokarmiania zimą ptaków to karygodny błąd.
Rodzinne wakacje bez chaosu – planowanie, które naprawdę działa
Rodzinne wakacje potrafią być jednym z najlepszych momentów w roku, ale tylko wtedy, gdy nie zamieniają się w serię nerwowych decyzji i improwizacji. Dobrze zaplanowany wyjazd z dziećmi to nie sztywna lista zakazów, lecz przemyślana organizacja, która pozwala wszystkim naprawdę odpocząć.
Czy Krauss to dobry wybór dla warsztatów auto detailingowych?
Rozwój rynku detailingu w Polsce sprawił, że coraz więcej profesjonalistów poszukuje sprzętu, który zapewni niezawodność, precyzję i komfort pracy. Wśród marek sprzętu polerskiego, które zyskały uznanie w branży, Krauss regularnie pojawia się jako solidny partner dla warsztatów auto detailingowych. Ale czy rzeczywiście warto zainwestować w tę markę? Co oferuje i jak sprawdza się w codziennej pracy detailera?
Podziękowania od Rodziny śp. Mieczysława Czerniawskiego
Z całego serca pragniemy podziękować za okazane wsparcie, obecność oraz modlitwę w tak trudnym dla nas czasie.
50% więcej soli niż w całym ubiegłym sezonie. Trwa odśnieżanie w Łomży
Po wieczornych i nocnych opadach śniegu sytuacja na drogach w regionie jest względnie dobra. — Zużyliśmy już około 50% więcej soli niż w całym ubiegłorocznym sezonie zimowym — mówi Marek Olbryś, dyrektor MPGKiM w Łomży. Według windy.com w najbliższych dniach odpoczniemy od opadów śniegu, a kolejne śnieżyce możliwe są dopiero pod koniec miesiąca.
Zderzenie TIR-ów na obwodnicy Łomży
Dwie ciężarówki zderzyły się na obwodnicy Łomży na drodze w kierunku Warszawy. Ruch odbywa się jednym pasem. Tuż obok tego zdarzenia doszło do kolejnej kolizji, na szczęście w obu tych sytuacja obyło się bez osób poszkodowanych. Ślisko.
