Przejdź do treści Przejdź do menu
wtorek, 19 maja 2026 napisz DONOS@

Sukces UKS 4 Łomża w Bydgoszczy

mm pon, 15 września 2025 15:08

Koszykarki UKS 4 rocznik 2014 okazały się bezkonkurencyjne w XVII Ogólnopolskim Turnieju Koszykówki Dziewcząt w Bydgoszczy. Nieźle wypadły także młodsze koleżanki z rocznika 2015.

Udane starty łomżyńskich tenisistek

mm pon, 15 września 2025 14:28

Aleksandra Waldzińska została podwójną Mistrzynią Województwa Podlaskiego U12 w signlu i deblu. Drugi tytuł zdobyła z koleżanką Heleną Puławską. Obie zawodniczki trenują w UKS Return Łomża działającego przy III Liceum Ogólnokształcącym w Łomży.

Stadion miejski ponownie z certyfikatem PZLA

mm pon, 15 września 2025 11:43

Stadion Miejski w Łomży przy ulicy Zjazd 18, po wykonaniu szeregu prac remontowych i konserwacyjnych, odzyskał oficjalne świadectwo Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (PZLA) – informuje MOSiR. To oznacza, że ponownie w Łomży mogą być na nim organizowane zawody sportowe o randze regionalnej i ogólnopolskiej.

Siła i Honor. Po raz 13. Grom Challenge w Czerwonym Borze

mm nie, 14 września 2025 10:07

Niewiele ponad 3 godziny potrzebowali pierwsi uczestnicy Grom Challenge 2025 by pokonać 25 kilometrową trasę bogatą w różne przeszkody i wyzwania. Od 13. lat w lasach Czerwonego Boru odbywa się przypominający selekcję wymagający bieg terenowy, który pozwala sprawdzić się fizycznie i psychicznie. Jakość wyzwań gwarantują byli żołnierze jednostki specjalnej Grom, którzy bieg wymyślili i przeprowadzają.

Od Pekinu po Zamość

mm pt, 12 września 2025 09:05

W minionym tygodniu zawodnicy KS PREFBET-SONAROL Łomża startowali w trzech lokalizacjach - szczyci się trener Andrzej Korytkowski. Najbardziej egzotyczny zanotowała Martyna Krawczyńska, która wzięła udział w mitingu Continental Tour Gold w Pekinie.

Zaproszenie na Miting Lekkoatletyczny „Aktywna Łomża”

mm wt, 09 września 2025 13:21

Niezależnie od wieku czy poziomu sportowego zaawansowania, łomżyńscy lekkoatleci MARTYNA KRAWCZYŃSKA oraz JUSTYNA I ANDRZEJ KORYTKOWSCY zapraszają wszystkich chętnych na Miting Lekkoatletyczny „Aktywna Łomża”.

Łomżyniak pokonał ponad 42 kilometry na... rolkach!!!

mm wt, 09 września 2025 08:31

- VI Międzynarodowy Mazurski Maraton Rolkowy uważam za zakończony i ukończony - obwieścił Jakub Chiliński, 28-letni fizjoterapeuta z Łomży. - W sobotę na asfaltowej trasie przez lasy między Rucianem Nidą a Karwicą odbywała się ciekawa rywalizacja w towarzystwie... piorunów i deszczu. Teren był urozmaicony: miejscami z górki, miejscami pod górkę, ale bardzo przyjemnie się jechało ponad 42 km, czyli cztery główne nawrotki po ponad 10 km każda, tj. osiem nawrotek po 5 300 m.

Sukcesy w taekwondo olimpijskim

mm nie, 07 września 2025 13:25

Z dwoma medalami wrócili zawodnicy Akademii Sportu Medyk z prestiżowego turniej Warsaw Cup w taekwondo olimpijskim. „Zdobyte doświadczenie na pewno zaprocentuje w kolejnych startach” - deklaruje Paweł Remiszewski.

Komplet punktów na Zjeździe

mm so, 06 września 2025 21:02

Po zaciętym i dobrym spotkaniu 7. kolejki Betclic III ligi, ŁKS Łomża pewnie pokonał Olimpię Elbląg 3:0. Zwycięstwo w pełni zasłużone.

Dobre bieganie łomżyńskich lekkoatletów

mm so, 06 września 2025 19:21

Dobry start lekkoatletów Klubu PREFBET-SONAROL Łomża w Ciechanowie. Klasą dla siebie była Martyna Krawczyńska, ale ze zwycięstw cieszyli się także Konrad Zaleski i Mateusz Bujno.

Najlepsze hantle regulowane? Zobacz, co wybrać

JJS cz, 04 września 2025 14:05

Domowa siłownia jest miejscem, w którym można kompleksowo zadbać o kondycję i sylwetkę. Wystarczy kilka dobrze dobranych akcesoriów, by efektywnie zastąpić trening w klubie fitness. Do podstawowego wyposażenia warto zaliczyć hantle regulowane, które dzięki swojej funkcjonalności pozwalają na wykonywanie dziesiątek różnorodnych ćwiczeń.

Szymon Dmoch wśród najlepszych na MMŚ w Portugalii

mm nie, 31 sierpnia 2025 16:33

- Dzień dobry, wróciłem już do domu po wojażach w Matosinhos w Portugalii - napisał do Redakcji Portalu 4lomza.pl 16-letni Szymon Dmoch z Łomży, uczeń III LO przy ulicy Senatorskiej, który reprezentował Polskę na Młodzieżowych Mistrzostwach Świata do lat 18 w tańcu w stylu break dance. Zawody odbyły się w 30-tysięcznym mieście portowym nad Atlantykiem, znanym z ładnych plaż. - Udało mi się dostać do najlepszej ósemki z łącznie 200 zawodników z całego świata!

Jak nowoczesna hala tenisowa może wpłynąć na rozwój lokalnego klubu sportowego?

JJS pt, 29 sierpnia 2025 07:24

Dla wielu małych klubów tenisowych sezon warunkowy kończy się wraz z ostatnimi promieniami lata. Deszcz, mróz czy niekorzystna pogoda przerywają treningi, ograniczają rekrutację i zaburzają cykl rozwojowy zawodników. Nowoczesna hala tenisowa redefiniuje to podejście. Niezależnie od klimatu, umożliwia kontynuację zajęć przez cały rok. A to przecież fundament rozwoju każdego solidnego klubu.

Olimpijki (tylko) wyprzedziły Krawczyńską

mm śr, 27 sierpnia 2025 16:36

Martyna Krawczyńska podczas Mistrzostw Polski Seniorów w lekkiej atletyce otarła się o podium. Na mecie czołową reprezentantkę Ziemi Łomżyńskiej wyprzedziły jedynie trzy olimpijki.

ŁKS liderem

mm nie, 24 sierpnia 2025 13:25

Po sobotnim zwycięstwie nad beniaminkiem Zniczem z Białej Piskiej, ŁKS Łomża z kompletem punktów prowadzi w I grupie III ligi.

Uczestnicy 25. Polonijnych Igrzysk wrócili do domu

Gz śr, 20 sierpnia 2025 20:58

- We are happy to be here, in Lomza, because boys had possibility to play with their age-mates from Poland and Ukraine – mówił z entuzjazmem Brazylijczyk Felipe Brisola, dyrektor klubu FK Ketera z Litwy, którego futboliści (rocznik 2013 i młodsi) wygrali w tej dyscyplinie 25. Polonijne Igrzyska Młodzieży Szkolnej. Pierwsze zespoły przyjechały w poprzednią niedzielą, zaś ostatnie wyjeżdżały w minioną. Ponad 800 dzieci, w tym około 550 z zagranicy, rywalizowało, poznawało koleżanki i kolegów z rodzin o polskich korzeniach, integrowało się na imprezie Oddziału Wspólnoty Polskiej.

Doskonały występ Tomasza Obryckiego na Mistrzostwach Polski Juniorów w szachach szybkich i błyskawicznych

mm pt, 15 sierpnia 2025 13:37

Setki najlepszych zawodników z kraju rywalizowało w Bydgoszczy na Mistrzostwa Polski Juniorów w szachach szybkich i błyskawicznych. Świetny występ zanotował Tomasz Obrycki, który na 191 zawodników zajął 6 miejsce. Zadowolona z występu może być także druga reprezentantka Łomży - Pola Galińska.

Martyna szybka i w Olsztynie i w Białymstoku

mm śr, 13 sierpnia 2025 22:11

Martyna Krawczyńska reprezentująca KS PREFBET-SONAROL Łomża świetnie zaprezentowała się na mitingach w Olsztynie i Białymstoku, gdzie w doborowej stawce, poprawiła rekordy życiowe.

Udany początek sezonu ŁKS-u

mm pon, 11 sierpnia 2025 08:01

Zwycięstwami rozpoczął ŁKS swój jubileuszowy rok. Najpierw na wyjeździe pokonał 1-2 pokonał Wartę Sieradz, a w sobotę przed własną publiczności rozjechał 6 do 4 drugą drużynę Widzewa Łódź.

HEXABANK Cup przyciąga świetnych tenisistów

mm wt, 05 sierpnia 2025 09:38

Za nami ósma edycja Wojewódzkiego Turnieju Klasyfikacyjnego HEXABANK Cup, który na stałe wpisał się już w sportowy kalendarz Łomży. W miniony weekend korty przy III Liceum Ogólnokształcącego tętniły życiem, a tenisowe emocje były naprawdę duże – relacjonuje Tomasz Waldziński.

« · «« · 1 · 2 · 3 · 4 · 5 · 6 · 7 · 8 · 9 · 10 · »» · »
 
 

W celu świadczenia przez nas usług oraz ulepszania i analizy ich, posiłkujemy się usługami i narzędziami innych podmiotów. Realizują one określone przez nas cele, przy czym, w pewnych przypadkach, mogą także przy pomocy danych uzyskanych w naszych Serwisach realizować swoje własne cele i cele ich podmiotów współpracujących.

W szczególności współpracujemy z partnerami w zakresie:
  1. Analityki ruchu na naszych serwisach
  2. Analityki w celach reklamowych i dopasowania treści
  3. Personalizowania reklam
  4. Korzystania z wtyczek społecznościowych

Zgoda oznacza, że n/w podmioty mogą używać Twoich danych osobowych, w postaci udostępnionej przez Ciebie historii przeglądania stron i aplikacji internetowych w celach marketingowych dla dostosowania reklam oraz umieszczenia znaczników internetowych (cookies).

W ustawieniach swojej przeglądarki możesz ograniczyć lub wyłączyć obsługę plików Cookies.

Lista Zaufanych Partnerów

Wyrażam zgodę