Forum ogólne
| Nowy temat | Spis tematów | Przejdź do wątku | Szukaj | Zaloguj | Poprzednia wiadomość | Następna wiadomość |
| Re: Eko - posiłki anty rakowe |
|
KORZENNE SZASZŁYKI Z INDYKA Skład: 250g medalionów z fileta z indyka 1 pokrojona cebula 1 łyżka siekanej kolendry 1 łyżeczka sproszkowanej papryki 1 łyżeczka kminku 1/2 łyżeczki kurkumy 2 łyżki oliwy z oliwek kilka kropli octu balsamicznego (opcjonalnie) Przygotowanie: Na patelnię z powłoką zapobiegającą przywieraniu wrzucić pokrojoną cebulę, siekaną kolendrę, dodać 3 szczypty pieprzu, sproszkowaną paprykę, kminek, kurkumę, oliwę z oliwek i mięso z indyka. Mięso natrzeć przyprawami i odstawić na 15 minut, żeby przeszło ich zapachem. Smażyć je na średnim ogniu, przewracając co 3-4 minuty na drugą stronę. Medaliony z indyka nabić na wykałaczki do szaszłyków i skropić kilkoma kroplami octu balsamicznego. Do szaszłyków można podawać ryż z szafranem, ratatouille lub puree. Smacznego! dostęp: Dr Chantal Tse ,,Kuchnia antyrakowa\\\"
|
| Odpowiedz na tę wiadomość | Wyświetlaj płasko | Nowszy wątek | Starszy wątek |
Tematy |
Autor | Data | ||
|
ryneczekprzypraw | 07-02-17 21:17 | ||
|
kukulka | 08-02-17 09:16 | ||
|
Goloremeika | 08-02-17 14:01 | ||
|
ryneczekprzypraw | 11-02-17 09:44 | ||
|
ryneczekprzypraw | 15-02-17 11:53 | ||
|
ryneczekprzypraw | 17-02-17 10:40 | ||
|
ryneczekprzypraw | 21-02-17 10:39 | ||
|
ryneczekprzypraw | 24-02-17 11:44 | ||
|
poldun | 27-02-17 09:06 | ||
|
ryneczekprzypraw | 28-02-17 10:34 | ||
|
ryneczekprzypraw | 06-03-17 12:34 | ||
|
pawel_p | 06-03-17 16:28 | ||
|
ryneczekprzypraw | 10-03-17 10:55 | ||
|
kukulka | 10-03-17 13:06 | ||
|
ryneczekprzypraw | 16-03-17 11:29 | ||
|
Darcyk | 18-03-17 20:46 | ||
|
ryneczekprzypraw | 22-03-17 15:00 | ||
|
ryneczekprzypraw | 03-04-17 16:05 |
Nie masz konta? - Zarejestruj się
Posty, których jedynym celem jest kopiowanie artykułów prasowych lub reklama - będą kasowane
