Na 30. piętro w sześć minut. Strażak musi mieć kondycję
Ponad 30 pięter, setki schodów, ubranie specjalne i aparat ochrony dróg oddechowych na plecach. Dla większości z nas samo wejście tak wysoko byłoby poważnym wysiłkiem. Strażacy robią to na czas. Asp. Daniel Olszewski z łomżyńskiej PSP właśnie poprawił swój wynik w Mistrzostwach Polski Strażaków w Biegu po Schodach aż o 40 sekund.
W sobotę, 12 września, w Pałacu Kultury i Nauki w Warszawie rozegrano VIII Mistrzostwa Polski Strażaków w Biegu po Schodach „Wieżowiec 2026”. Zadanie brzmi prosto: dostać się na 30. piętro, tyle tylko, że strażacy pokonują trasę w pełnym umundurowaniu ochronnym i ze sprzętem ochrony układu oddechowego. Asp. Daniel Olszewski z JRG KM PSP w Łomży schody Pałacu Kultury pokonał w czasie 6 minut i 1 sekundy czym poprawił swój ubiegłoroczny wynik aż o 40 sekund. To kolejny w ostatnich dniach mocny sprawdzian łomżyńskich strażaków.
3 września Daniel Olszewski razem ze str. Filipem Zalewskim wystartowali w 4. Pomorskim Biegu Strażaków po Schodach w Olivia Star w Gdańsku. Do pokonania mieli 768 stopni prowadzących na 34. piętro, a zrobili to w czasie 8 minut i 11 sekund.
W Gdańsku rywalizowały 92 dwuosobowe drużyny, czyli 184 strażaków. Zawodnicy biegli w pełnym umundurowaniu i ze sprzętem ochrony układu oddechowego. Organizatorzy podkreślali, że taki wysiłek wymaga nie tylko siły i wydolności, ale także determinacji i współpracy w zespole.

Sport bardzo bliski prawdziwej akcji
Bieg po schodach może wyglądać jak dość nietypowa konkurencja sportowa. W przypadku strażaków ma jednak bardzo praktyczny wymiar. Podczas prawdziwego pożaru samo dotarcie do miejsca zagrożenia może być ogromnym wysiłkiem. Ratownik ma na sobie ubranie ochronne, niesie wyposażenie i aparat oddechowy, a po wejściu na odpowiednie piętro nie może po prostu usiąść i odpocząć. Dopiero wtedy zaczyna się właściwa akcja: gaszenie pożaru, przeszukiwanie pomieszczeń czy pomoc ludziom.
Dlatego Komenda Główna PSP, opisując podobne zawody, wprost wskazuje, że są one nie tylko sportową rywalizacją, ale również realnym treningiem przygotowującym do prawdziwych działań ratowniczych.
Strażak musi więc mieć nie tylko wiedzę, odwagę i opanowanie. Musi być po prostu bardzo sprawny.
Nieprzypadkowo więc sprawność fizyczna jest regularnie sprawdzana w Państwowej Straży Pożarnej. Wśród prób znajdują się m.in. podciąganie na drążku, bieg po kopercie oraz beep-test, czyli próba wydolnościowa polegająca na coraz szybszym pokonywaniu kolejnych 20-metrowych odcinków. Bieganie po schodach idzie dalej, i łączy wydolność z warunkami przypominającymi to, z czym strażak może zetknąć się podczas akcji w wysokim budynku.

343 strażaków
Pomorski Bieg Strażaków po Schodach ma również wymiar symboliczny. Organizowany jest ku pamięci 343 strażaków FDNY, którzy zginęli 11 września 2001 roku podczas akcji ratowniczej po zamachach na World Trade Center.
Tamtego dnia setki ratowników wchodziły po schodach wież World Trade Center w przeciwnym kierunku niż tysiące uciekających ludzi – w górę, w stronę zagrożenia.
🚒🔥Kolejny świetny start naszego strażaka!
— KM PSP Łomża (@KMPSPLomza) September 12, 2026
asp. Daniel Olszewski wystartował w Mistrzostwach Polski Strażaków w Biegu po Schodach. Schody Pałacu Kultury pokonał w czasie 6:01, poprawiając ubiegłoroczny wynik aż o 40 sekund! 💪⏱️🧑🚒🏃 pic.twitter.com/tG3ZnIMcKj
🚒Strażacy z JRG KM PSP w Łomży wzięli udział w 4. Pomorskim Biegu Strażaków po Schodach w Olivia Star w Gdańsku!
— KM PSP Łomża (@KMPSPLomza) September 3, 2026
Drużyna: asp. Daniel Olszewski i str. Filip Zalewski pokonała 768 schodów, 34 piętra w czasie 8:11🔥💪👏
To także hołd dla 343 strażaków poległych 11.09.2001r.🇵🇱🚒 pic.twitter.com/ARocRegz08



